Pour ceux qui souffrent les douloureuses symptômes de RGO, l’irritation peut affecter pratiquement tous les domaines de la vie. Découvrir le traitement correct peut être un peu difficile parce que ce qui fonctionne pour une personne, peut ne pas fonctionner pour une autre. Vous pouvez commencer en trouvant un bon régime de RGO.

Cet article vous donnera quelques conseils sur la façon de manger correctement, donc vous pouvez minimiser les symptômes qui vous incommode tellement. Toutefois, avant cela, je pense que c’est important que vous sachiez un peu plus sur ce que le RGO est réellement et comment il affecte votre corps.

Si vous avez déjà été diagnostiqué souffrant de RGO, vous savez bien sûr qu’il est. Mais pour ceux qui ne connaissent pas, une petite explication sera utile.

Le Reflux gastro-œsophagien ou RGO est un trouble du système digestif qui se produit lorsque l’acide de l’estomac remonte dans la gorge et parfois la bouche. Nature a placé un †œcheck valve†en haut de l’estomac, où elle se raccorde à l’oesophage. Au fil du temps, cette soupape s’use et permet à l’acide gastrique à fuir vers le haut dans la gorge. C’est ce qui provoque les sensations de brûlure douloureuses du RGO.

Si cet acide n’est pas traité, finalement il va ronger la muqueuse de le œsophage et conduit à une situation beaucoup plus grave. C’est quelque chose que vous avez vraiment besoin d’adresse et de moniteur.

Certains des symptômes plus courants du RGO sont :

Brûlures d’estomac
Reflux acide
Toux sèche
Dysphagie (difficulté à avaler)
Douleurs à la poitrine
Saignement
Boule dans la gorge
Mal de gorge
Enrouement
Érosion des dents et des gencives
Difficulté à respirer

Une fois que vous avez été diagnostiqué souffrant de RGO, vous devriez faire une liste des aliments qui déclenchent des symptômes de brûlures d’estomac. Ce sont des aliments tels que :

Chocolat
Aliments gras
Aliments épicés
Fruits acides (citron, citron vert, ananas)
Boissons gazeuses
Boissons caféinées
Menthe
Alcool

Ceux-ci sont tous connus pour causer l’apparition des symptômes de brûlures d’estomac. Ces aliments doivent être évités à tout prix.

Ensuite, compilez une liste d’aliments qui sont bonnes à manger comme :

Acide des Fruits (pommes, poires, pêches, raisins)
Légumes (cuit au four pommes de terre, carottes, brocoli, haricots verts)
Viande maigre (poulet, steak, poisson, Turquie)
Céréales
Les bons gras (faible en matières grasses sauce à salade, herbes, houmous)

Si vous choisissez de manger des aliments de cette liste, il ira un long chemin pour aider avec vos symptômes.

Quand changer votre alimentation n’est pas suffisant – médicament est nécessaire

Souvent, faisant des changements alimentaires ne sont pas assez pour arrêter la douleur brûlante. Il devient alors nécessaire de traiter le RGO avec des médicaments. Il existe trois grandes catégories de ces médicaments. Ils sont :

Antiacides (ils neutralisent l’acide dans l’estomac)
Acides réducteurs (ils travaillent pour bloquer l’acide soient versées)
Inhibiteurs de pompe de proton (une approche différente pour bloquer l’acide soient versées)

Votre professionnel de la santé saura qui est le bon médicament pour votre situation particulière.

Avec cette information, vous avez maintenant une bonne base de connaissances pour faire face à des RGO.

Another Related Posts

  1. Conseils de Plan d’alimentation saine pour tous
  2. Une alimentation saine dans la nouvelle année : conseils pour le contrôle de la partie
  3. Informations sur une alimentation saine rein pour grandes reins
  4. Une carence en B12 peut être adressée au moyen d’une alimentation saine et des suppléments
  5. L’alimentation de façon saine

Leave a Reply

Title

Welcome to SanteFr.net

General de Sante